Витамины и минералы

OPTI-MEN (90 tabs) Sale - 8%

OPTI-MEN (90 tabs)

419 грн455 грн

OPTI - MEN от Optimum Nutrition это комбинация витаминов и необходимых минералов с различными травами и другими специально подобранными для мужчин ингредиентами.Продукт обладает общеукр..

OPTI-WOMEN (60 caps) Sale - 9%

OPTI-WOMEN (60 caps)

299 грн329 грн

Optimum Nutrition OPTI-WOMEN - это витаминно-минеральный комплекс состоящий из более чем 40 компонентов, специально разработанный для активных женщин и адаптированный к потребностя..

EXTRA STRENGTH ACTIVE OMEGA-3 (30 caps)

175 грн

EXTRA STRENGTH ACTIVE OMEGA-3 - это 1410 мг качественного рыбьего жира экстра концентрации (987 мг активных омега-3 кислот)!Puritan's Pride EXTRA STRENGTH ACTIVE OME..

RESVERASIN (30 caps)

165 грн

RESVERASIN - комплексный препарат с выраженными антиоксидантными свойствами.Ресвератрол – природный антиоксидант, способствующий здоровому долголетию: снижает риск возникновения инфаркт..

DAILY FORMULA (100 tabs)

229 грн

DAILY FORMULA - витамино-минеральный комплекс от Universal Nutrition, прекрасный источник всех необходимых человеку витаминов и минералов. В его состав входит также уникальный комплекс ..

OMEGA 3 FISH OIL 1000 mg (100 caps)

200 грн

OMEGA 3 FISH OIL 1000 – это целых 1000 мг чистого рыбьего жира в одной капсуле, который содержит в себе 300 мг oмега-3 жирных кислот!Сырье: анчоусы, сельдь, макрель, сардиныОсновное действие..

OPTI-WOMEN (120 caps) Sale - 8%

OPTI-WOMEN (120 caps)

495 грн539 грн

Optimum Nutrition OPTI-WOMEN - это витаминно-минеральный комплекс состоящий из более чем 40 компонентов, специально разработанный для активных женщин и адаптированный к потребностя..

TRYPTOPHAN 500 mg (60 caps)

269 грн

Tryptophan – эффективный аминокислотный комплекс. Содержит в своем составе аминокислоту L Tryptophan, которая используется мозгом для выработки серотонина. Оказывает комплексное воздействие:..

GOLD OMEGA-3 SPORT EDITION (120 caps) Sale - 5%

GOLD OMEGA-3 SPORT EDITION (120 caps)

339 грн355 грн

GOLD OMEGA-3 SPORT EDITION от компании Olimp - это диетическая добавка, рекомендованная для спортсменов, которые действительно заботятся о своем здоровье. Он содержит премиальный концентрат ..

OMEGA 3 ULTRA (90 caps)

245 грн

OMEGA 3 ULTRA - содержащая ультравысокую концентрацию омега-3 жиров, которая составляет больше 60%.OMEGA 3 ULTRA - это спортивная пищевая добавка, основная задача заключается в регенера..

ONE - A - DAY (100 tabs)

219 грн

Откройте обыкновенное чудо в одной таблетке!ONE - A - DAY – это не просто мультивитаминный препарат. Это многофункциональная добавка, содержащая необходимые витамины и минералы, которые прек..

Ginkgo Biloba Double Strenght 120 mg (100 caps)

399 грн

GINKGO BILOBA от NOW Foods - экстракт из листьев Гинко Билоба содержит 24% стандартизированного экстракта.Основные эффекты от приема GINKGO BILOBA:улучшает кровообращение..

Показано с 1 по 12 из 141 (всего 12 страниц)

Витамины и минералы для спортивных, активных и сильных

Эффективность и результативность любых тренировок зависят во многом от сбалансированного питания спортсмена. Но так как современные продукты скудны на полезные вещества и элементы, организму обязательно нужна дополнительная подпитка в виде спортивных добавок, минералов и витаминов. Благодаря этим продуктам будет поддерживаться длительно энергетически ресурс спортсмена, а также его здоровье и отличное самочувствие.


Минералы и витамины – незаменимые и лучшие элементы питания, не синтезируемые в организме человека. Получить их можно только с продуктов питания, а также спортивных и пищевых добавок. Чтобы не навредить следует обращаться за помощью в подборе правильных витаминов и минералов к специалистам – диетологам, врачам или персональным тренерам. Они учтут все важные факторы, такие как вид спорта, уровень подготовки спортсмена, а также индивидуальные особенности его организма.


Доступно купить спортивные витамины и минералы для бодибилдинга в Киеве и других украинских городах на сайте нашего магазина ADD Power. Ассортимент предлагаемой продукции многочисленный и качественный, но при этом цены приятно невысокие. В наличии имеются поливитамины, мультивитамины, витаминно-минеральные комплексы, а также отдельные элементы.

Витамины и их польза в спорте

Прежде всего в организме человека витамины выполняют роль «коэнзимов». Это вещества, повышающие ферментную активность, за счет чего реализуются химические процессы в большей своей части, в том числе белковый синтез, который в бодибилдинге критично важный. Для формирования протеина и нормального роста эффектной мускулатуры необходимы почти все представители витаминной группы.

Главные преимущественные действия витаминов:

  • Запуск важных реакций биохимического значения, которые влияют на сохранность и рост мышц;

  • Способствование в синтезе дополнительно полезной энергии;

  • Регулирование всех важных обменных процессов в тканях;

  • Защита от повреждения и разрушения клеток;

  • Регулирование активности нервно-мышечного характера;

  • Укрепление и питание костно-мышечного каркаса;

  • Улучшение функций иммунитета, повышение защитных сил организма.


В бодибилдинге, а также иных видах спорта очень сильно увеличивается потребность в витаминах, ведь при нагрузках в организме спортсменов метаболизм происходит ускорено. При интенсивных упражнениях почти в два раза увеличивается их расход, а без этих элементов не получится построить мускулатуру.


Основные витамины, которые критично необходимы в спортивном рационе и их суточные нормы для бодибилдеров:

  • А. Нужен в процессе построение новых клеточек мышц, его нехватка замедляет регенеративные процессы, влияет на количество гликогена, его восстановление после активных упражнений (1,2-3 мг).

  • С. Способствует насыщению кислородом органов и тканей, восстанавливает гликогенные запасы, улучшает усвоение глюкозы, принимает участие при обмене веществ, а также синтезе гормонов стероидного типа (150-200 мг).

  • D. При его недостаче падают силовые показатели, снижается выносливость, плохо усваиваются важные минералы, необходимые для мускул. (20-50 мкг).

  • Е. Нужен при синтезе тестостерона, то важно для потенции, повышает устойчивость к физическим нагрузкам, от него во многом зависит естественный мышечный рост (100 мг).

  • Н. Влияет на аминокислотный обмен, способствует энергетическому мышечному запасу. При недостаче уменьшается объем мускулатуры, снижаются силовые показатели.

  • Группа В.

    • В1. Способствует стимулированию углеводного обмена и усвоению углеводов, что крайне важно для развития мускул у качков (10-20 мг).

    • В6. Стабилизирует рост мышечных тканей, очень необходим атлетам при интенсивных тренировках (20 мг).

    • В12. Нормализует энергетический обмен, участвует в формировании рельефности мускул, помогает сжигать жиры, нужен в синтезе аминокислот и в белковом обмене (10-24 мкг).

Минералы и их важность в спорте

Как и витамины, в бодибилдинге крайне важны минералы в больших количествах, нежели при стандартном стиле жизни. Они представляют собой вещества, которые имеют неорганическое происхождение и не вырабатываются самостоятельно. В спорте они очень необходимы, так как участвуют в сокращении мышечного характера и в выработке полезной энергии, стабилизируют нервную проводимость, нормализуют водно-электролитный баланс. Многие элементы являются строительными блоками для тканей человеческого организма.


Самые основные и необходимые минералы в спортивном образе жизни:

  • Кальций. Помогает работать нервной и мышечной системе, важен в процессе формирования костей, зубов, укрепляет суставы, борится против воспалений и аллергенов.

  • Фосфор. Участвует в костном формировании, способствует гормональному синтезу, понижает проницаемость сосудистых стенок, улучшает свертываемость крови.

  • Калий. Поддерживает в организме кислотно-щелочной баланс, выводит избыток жидкости.

  • Железо. Принимает участие в дыхании тканей и творении крови.

  • Магний. Нормализует обмен фосфора и кальция, способствует ускорению энергообразования.

  • Хлор и натрий. Поддерживают в организме полезный уровень жидкости, а также осмотического давления.


Какой витаминный и минеральный комплекс лучше подобрать? В этом вопросе следует довериться профессионалам – врачам, диетологам, персональным тренерам или консультантам нашего магазина. Они подскажут какие препараты лучше предпочесть и как их пить. Ведь выбор зависит от многих факторов, да и мужчинам, девушкам, подростам нужны абсолютно разные комплексы. Также следует учитывать рейтинг продуктов спортпита и положительные отзывы потребителей.

Витамины и минералы в интернет-магазине ADD Power

Вам необходимы хорошие женские витаминно-минеральные комплексы? Интересуют препараты для повышения выносливости и сил в спорте? Тогда вы обратились по адресу. На сайте нашего магазина ADD Power доступно купить качественное спортивное питание. В ассортименте имеются протеины разных типов, аминокислоты, энергетики, жиросжигатели, креатины, усилители тестостерона, пред- и послетренировочные комплексы и другое.


Также на сайте add-power.com.ua представлены такая витаминно-минеральная продукции: